これまでの活動

長崎県 Day 長崎武学女子会|美とリラクゼーションの会

先月から始まった新たな試みである長崎武学女子会。
今回は島原での開催でした。

前回のおむすびの会に引き続き、今回のテーマは美とリラクゼーション。
武学というとどうしても男性的なイメージが強く
ぐんぐん前進するエネルギーについて行きにくいな〜
と感じる女性ならではの武学活用法をお伝えする事を目的としています。

女性としての幸せを感じるための小さな習慣を
日常の意識や言葉の使い方
物の扱い方や人との関わり方を軸に
お互いに感じる事をシェアしたりしながら
お茶を飲みながら、ゆったりと時間が過ぎていきました。

その中で、「自分のキャッチフレーズをつくろう」
ということで、
どんな風に観られたい?どんな自分になりたい?
というワークをして
さらにお互いに感じているキャッチフレーズを交換し会うことで
とても穏やかで暖かいエネルギー交流が出来ました。

最後は、
お互いにオイルを使ってハンドマッサージをし合い
大切に関わり合う幸せを体感しました。
私も含めて皆さんがどんどんリラックスして場が緩み、
心地良い時間でした。

お互いに、キャッチフレーズを交換し合ったのは
とても好評で、「とにかく嬉しい♡」
という感想を頂きました。

自分の良さや強みを過小評価してしまいがちでも
こうやって伝えてもらう事で
皆さんが笑顔で元気になる様子を観て
普段の関わり方に於いても大切な気づきを得られました。

日常にフォーカスして武学のエッセンスを含めた伝え方は
すぐにでも持ち帰って無理なく実践できるなと感じ
今後も継続していきたいなと思いました!

項目
Topics
内容
Contents
開始日時
Start date and time
2023/11/07
終了日時
End date and time
2023/11/07
場所
Location Address
長崎県島原市
参加人数
Number of participants
3名
主催
Organizer
入江るり|酒井聖花

▼ この記事を書いた人 ▼

酒井聖花

獣医師として動物の心身の健康に携わる中、自身のアトピーや子育て等の経験を経て、自律して健やかに主体的に生きる事の大切さに気づきます。 そして、2019年に武学と出会い、自分が求めている生き方への指針となる事を確信し、社会に対する役割を見直しました。 現在は、過去の経験や学びを活かし、誰もが自分で心身を整え自己を発揮して生きる社会と、地球生命全体としての調和に貢献するため、稽古会や講座、ワークショップなどを企画開催しております。

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