これまでの活動

長崎県 Day 武学定例稽古会@諌早|活動報告

本日は基礎稽古の日。

微細な感覚を体感したいという得たい成果だったこともあり、
七要を改めて丁寧に確認しました。

チェックする側としては、
筋力ではなく反射にフォーカスすることや、
相手のエネルギーの変化を体感を通して捉え、
きちんとフィードバックすることなどを意識すること。

チェックされる側は、
勝手に整うのではなく、
相手のエネルギーをしっかり感じながら整える事や
力みと脱力の間の緩みの感覚を確かめました。

整うだけではわかりにくいことも、
あえてズレることで、整う感じがわかりやすく、
足を緩める感覚がはじめてわかったという声もありました。

また、
みそぎ〜むすび〜まつり〜いのり〜みのりの流れを、
七要を通して体感し、日常の出来事とリンクさせていくことで、
普段の自分のコミュニケーション、人との関わり方への活用をイメージしやすく、
「結局はみそぎからなんだなぁ」という事を改めて実感されていました。

武学は教えではないけれど、
身体を通じて学んでいくことで、
自分がフォーカスしているところや、
課題と感じているところに自動的にフィットして、
自らが気づいていくからこそ、日常に変化をおこせるんだなと感じます。

私も、参加者の皆さんの反応や気づきを通じて、
また自分が話していることを自分で聴いて、
再確認したり納得したり、自分を振り返る時間でした。

また、波動太極拳の稽古も少ししましたが、
相手と呼吸を合わせる、スピードを合わせる、
それが少しでもズレたときと、ピッタリ合ったときの体感の違いが、
やっている本人も、みている私にも明確で面白かったです。
項目
Topics
内容
Contents
開始日時
Start date and time
2023/12/01
終了日時
End date and time
2023/12/01
場所
Location Address
長崎県諌早市
参加人数
Number of participants
2名
主催
Organizer
酒井聖花

▼ この記事を書いた人 ▼

酒井聖花

獣医師として動物の心身の健康に携わる中、自身のアトピーや子育て等の経験を経て、自律して健やかに主体的に生きる事の大切さに気づきます。 そして、2019年に武学と出会い、自分が求めている生き方への指針となる事を確信し、社会に対する役割を見直しました。 現在は、過去の経験や学びを活かし、誰もが自分で心身を整え自己を発揮して生きる社会と、地球生命全体としての調和に貢献するため、稽古会や講座、ワークショップなどを企画開催しております。

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